- 주요 테이크 아웃
- Astral Projection이 작동하는 방법 : Astral Body의 역할
- 아스트랄 투영의 이점
- 아스트랄 투영을 수행하는 방법
- 아스트랄 투영을위한 최상의 시간과 조건
- 아스트랄 투영은 위험합니다
- 아스트랄 여행을 준비하는 방법
- 아스트랄 평면에서 아스트랄 투영 중에 발생하는 일
- Astral Projection 후 : 경험을 통합하는 방법?
- 아스트랄 투영에 도움이되는 도구
- 결론
당신은 당신의 몸이 잠들었지만 마음이 완전히 깨어있는 적이 있습니까? 당신이 떠 다니고, 인식하고, 어떻게 든 자신의 몸에서 분리 된 것처럼 위의 모든 것을보고있는 것처럼? 그것은 단순한 꿈이 아닙니다. 그것은 아스트랄 투영의 시작일지도 모릅니다.
Astral Projection은 의식적으로 당신의 육체를 떠나 다른 수준의 현실을 탐험하는 관행입니다. 그것은 강렬하고 심지어 신비로운 것처럼 들리지만 당신이 생각하는 것보다 더 일반적입니다. 아스트랄 투영은 또한 다양한 문화적, 종교적 전통에 뿌리를 둔 영적 실천으로 간주되며 종종 영적 성장과 의식 탐구와 관련이 있습니다. 그리고 네, 당신은 안전하고 의도적으로 그것을하는 법을 배울 수 있습니다.
이 블로그에서는 Astral Projection이 실제로 무엇인지, 작동 방식, 시도하는 가장 안전한 방법 및 그 과정에서 무엇을 기대 해야하는지 이해할 수 있습니다. 당신이 호기심이 많거나 탐험 할 준비가 되었든, 당신은 올바른 장소에 있습니다.
주요 테이크 아웃
- Astral Projection
- 그것은 꿈이나 명료 한 꿈과 다르며 고대 이집트, 인도 및 티베트 전통에 깊은 뿌리를 가지고 있으며, 종종 영혼이나 의식이 영적 비행기를 가로 질러 육체에서 별도로 이동하는 밀교 연습입니다.
- 안전한 연습은 세타 뇌파 상태의 휴식, 의도 및 인식으로 시작합니다.
- 입증 된 방법에는 로프 기술, 롤아웃 방법 및 Monroe의 사운드 기반 접근 방식이 포함됩니다.
아스트랄 투영과 신체 경험이란 무엇입니까?
Astral Projection은 당신의 의식이 당신의 육체를 떠나 아스트랄 비행기라고 불리는 또 다른 영역을 탐구 할 때입니다. 몸 밖에서 완전히 깨어있는 것처럼 생생하고 실제적으로 느껴집니다.
꿈이나 명쾌한 꿈과 달리 Astral Projection은 당신에게 통제력을 제공합니다. 당신은 분리를 알고 있으며 정상적인 감각을 넘어서 공간이나 에너지 필드를 통해 자유롭게 움직일 수 있습니다.
이것은 새로운 개념이 아닙니다. 고대 이집트인들은 여행 할 수있는 영혼 인 KA를 믿었습니다. 인도 요기는 미묘한 몸을 묘사했습니다. 티베트 승려들은 몸이 쉬는 동안 의식을 유지하기 위해 꿈의 요가를 연습했습니다. 이 문화들은 아스트랄 여행을 더 깊은 지혜의 길로 보았습니다.
Astral Projection이 작동하는 방법 : Astral Body의 역할
아스트랄 투영은 당신의 마음이 깊은 상태로 이완되고 당신의 인식이 당신의 몸과 분리 될 때 발생합니다. 아스트랄 몸이 들어 올리면 진동이나 떠 다니는 느낌을 느낄 수 있습니다.
과학은 수면과 깨우기 사이의 상태 인 최면 중 뇌파 변화를 통해 이것을 설명합니다. 당신의 두뇌는 theta 파도로 들어가서 당신의 인식이 육체를 넘어 서도록합니다.
영적으로, 그것은 당신이 아스트랄 세계를 여행하거나 가이드를 만나거나 숨겨진 차원을 탐험한다고 믿어집니다. Robert Monroe는 이것을 깊이 연구하고 사람들이 그것을 경험할 수 있도록 도와주는 방법을 만들었습니다. Robert Lanza와 같은 사상가들과 Theosophy의 가르침은 또한 당신의 의식이 당신의 몸에만 국한되지 않는다는 생각을 뒷받침합니다. Theosophy에서, 인간 존재는 물리적에서 영적에 이르기까지 여러 신체로 구성된 것으로 묘사되며, 아스트랄 몸은 신체 외 경험에 관여하는 이러한 층 중 하나입니다.
Astral Projection을 통해 더 높은 수준의 인식에서 자신과 현실을 탐구 할 수 있습니다.
아스트랄 투영의 이점
명확성과 영적 인식을 얻습니다
Astral Projection은 종종 감정적이고 영적 복지에 지속적인 영향을 줄 수있는 심오한 경험으로 묘사됩니다. 그것은 정신 안개를 제거하고 더 높은 관점에서 삶을 볼 수 있도록 도와줍니다. 그것은 당신에게 경험이 끝나고 오래 종종 당신과 함께있는 명확성과 영적 통찰력을 제공합니다.
내면의 두려움에 직면하고 놓아주십시오
신체 밖으로 나가면 자아, 죽음 또는 통제와 관련된 두려움으로 직접 대면합니다. 이 과정은 판단없이 이해하는 데 도움이되어 평화와 수용이 더 커집니다.
직관과 내면의 신뢰를 높이십시오
Astral 여행 후 많은 사람들이 강한 장 본부와 직관적 인 누그를보고합니다. 당신은 당신의 내면의 목소리를 더 믿기 시작합니다.
정서적 상처를 치유하십시오
아스트랄 투영은 당신과 과거의 고통 사이의 공간을 만듭니다. 비 물리적 상태에서 감정을 관찰하면 깊은 치유를 잠금 해제 할 수있어 근거가있는 동안 처리하기 어려운 외상을 방출 할 수 있습니다.
창의성과 영감을 향상시킵니다
아스트랄 영역은 종종 새로운 아이디어와 상상력있는 통찰력을 불러 일으 킵니다. 아티스트, 작가 및 사상가는 아스트랄 여행 중 또는 후에 신선한 창의성을 찾아서 종종 더 높은 소스를 활용하는 것으로 묘사합니다.
아스트랄 투영을 수행하는 방법
- 휴식과 의도로 시작하십시오. 조용하고 평화로운 곳을 선택하십시오. 편안하게 누워 몸을 완전히 이완시키기 시작하십시오. 진보적 인 근육 이완 또는 안내 호흡과 같은 이완 훈련 기술은 아스트랄 투영을 위해 마음과 몸을 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다. “내가 잠들 때 알게 될 것입니다.”와 같이 마음에 분명한 의도를 설정하십시오.
- 세타 상태를 입력하십시오. 몸이 편안 해지면서 뇌는 자연스럽게 theta 파도로 이동합니다. 깊은 명상에서 볼 수 있습니다. 몸이 무겁게 자라거나 사라지기 시작하는 것을 느낄 수 있습니다. 이것은 당신이 가까운 신호입니다.
- 입증 된 기술을 사용하십시오. 자신이 당신 위에 보이지 않는 밧줄을 등반하는 것을 상상하여 로프 기술을 사용해보십시오. 또는 몸에서 부드럽게 굴러가는 느낌으로 롤아웃 방법을 사용하십시오. Monroe 방법은 사운드 주파수를 사용하여 인식을 안내합니다.
- 분리의 징후를 인식합니다. 진동을 느끼거나 윙윙 거리는 소리를 듣거나 움직임을 느낄 수 있습니다. 이것들은 당신의 아스트랄 바디가 들어 올리는 모든 징후입니다. 긴장을 풀고 과정이 전개되도록하십시오.
- 부드럽게 돌아 오십시오. 돌아올 준비가되면 신체에 집중하십시오. 당신의 인식은 자연스럽게 돌아올 것입니다. 상쾌하고 명확하게 느껴질 것입니다.
아스트랄 투영을위한 최상의 시간과 조건
이른 아침 또는 낮잠 창에 연습하십시오
아스트랄 프로젝트에 가장 좋은시기는 오전 4시에서 6시 사이입니다. 몸이 자연스럽게 피곤하지만 마음은 가볍게 경계합니다. 오후의 짧은 낮잠도 도움이 될 수 있습니다. 특히 수면과 깨우기 사이를 떠날 때도 도움이 될 수 있습니다. 이 시대에는 잠재 의식에 의해 만들어진 꿈의 세계에서 생생한 꿈을 경험할 수 있다는 점에 유의해야합니다.
그러나 진정한 아스트랄 투영은 당신이 깨어 있고 알고있는 동안 발생하며, 단순히 자각적인 꿈을 경험하기보다는 의식적으로 당신의 몸과 분리 될 수 있습니다.
수면 마비 창을 사용하십시오
깨어나지 만 몸을 움직일 수없는 이상한 순간을 수면 마비라고합니다. 무섭지 않을 수도 있지만 실제로는 Astral Travel의 완벽한 발사 지점입니다. 침착하게 유지하고 당황하는 대신 인식이 바깥쪽으로 이동하도록하십시오.
깨끗하고 차분한 라이프 스타일을 유지하십시오
가볍고 식물성식이 및 카페인 또는 알코올 감소는 투영에 필요한 편안한 상태를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 명상, 저널링 및 규칙적인 수면은 또한 몸과 마음이 더 깊은 의식으로 더 쉽게 전환 할 수 있도록 준비합니다.
아스트랄 투영은 위험합니다
Astral Projection은 위험하지는 않지만 종종 오해됩니다. 당신은 당신의 몸 밖에 붙어있을 수 없으며 아무것도 당신을 소유 할 수 없습니다. 당신의 인식은 의도를 통해 연결되어 있으며 몸에 집중함으로써 즉시 돌아올 수 있습니다. 대부분의 사람들에게 Astral Projection은 재미 있고 무해한 취미로 간주됩니다. 위험한 결과없이 의식을 탐구하는 재미 있고 안전한 방법입니다.
당신이 느낄 수있는 것은 수면 마비, 두려움 또는 떠 다니는 느낌과 같은 자연 반응입니다. 준비가되지 않으면 불안 할 수 있지만 해롭지 않습니다. 침착하고 편안한 상태를 유지하면 모든 차이가 있습니다.
시작하기 전에 명확한 의도를 설정하고 나중에 자신을 접지하십시오. 물을 마시거나, 움직이거나, 경험을 일으켜 다시 중심하고 다시 존재하는 느낌을받을 수 있도록 도와줍니다.
불안, 해리, 외상 또는 정신 장애를 다루면 느리게 진행됩니다. 안내 명상을 사용하거나 먼저 정신 건강 전문가와 상담하십시오. Astral Projection은 강력하지만 모든 사람을위한 것은 아니며 완벽하게 괜찮습니다.
아스트랄 여행을 준비하는 방법
아스트랄 여행을 준비하는 것은 침착하고 집중된 사고 방식을 만드는 것으로 시작됩니다. 생각이나 의도를 설정하는 데 몇 분을 보내십시오. Astral Projection에 대한 이유를 기록하면 집중력을 고정하고 정신 소음을 줄일 수 있습니다.
접지는 시작하기 전에 필수적입니다. 자연의 짧은 도보, 심호흡 또는 간단한 스트레칭은 에너지를 정착시킬 수 있습니다. 마음을 조용히하고 몸을 고요하게하기 위해 명상으로 이것을 따르십시오. 5 분에서 10 분조차도 차이를 만들 수 있습니다.
누워 전에 보호 시각화를 시도하십시오. 부드러운 빛으로 둘러싸인 자신을 상상하거나 당신을 안전하게 지키는 에너지 방패를 상상하십시오. 이를 통해 안전하고 집중적으로 느끼는 데 도움이되며 순간이 올 때 인식이 부드럽게 분리 될 수 있습니다.
외상, 해리 장애 또는 정신 건강 문제의 병력이있는 경우, 아스트랄 투영을 시도하기 전에 준비의 일환으로 지원 심리 치료를 고려하십시오.
아스트랄 평면에서 아스트랄 투영 중에 발생하는 일
아스트랄 투영 중에는 진동, 윙윙 거리는 소리 또는 가벼운 떠 다니는 느낌과 같은 다양한 감각을 느낄 수 있습니다. 이러한 감각은 몸 외 경험의 특징이며, 당신은 자신의 신체와 분리 된 것으로 인식합니다. 이 징후는 종종 아스트랄 바디가 분리되기 시작한다는 것을 의미합니다. 침착하고 그들이 지나가게하십시오.
많은 사람들이 아스트랄 바디를 물리적 인 몸에 연결하는은 코드를보고보고합니다. 이 코드는 끊임없는 연결을 상징하며 여행이 아무리 멀리 있더라도 접지를 유지합니다.
경험 자체는 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 색상과 빛으로 가득 찬 평화로운 영역을 탐험하는 반면, 다른 사람들은 가이드, 기호 또는 과거 버전의 버전을 만납니다. 여정은 종종 당신의 에너지와 의도에 의해 형성되는 개인적입니다.
불안한 것을 만나면 항상 통제하고 있음을 기억하십시오. 초점을 바꾸거나 자신을 다시 전화하십시오. 두려움은 경험을 왜곡 할 수 있지만 인식은 안전을 되 찾을 수 있습니다.
Astral Projection 후 : 경험을 통합하는 방법?
돌아 오면 접지가 핵심입니다. 물을 마시거나 몸을 움직이거나 자연광으로 시간을 보내기 위해 에너지가 정착을 돕습니다. 이 간단한 단계는 현재 순간으로 돌아갑니다.
당신이 본 것, 느낌 또는 들리는 것을 일지에 보내기 위해 시간을 내십시오. 세부 사항이 무작위로 보이더라도 기록하면 시간이 지남에 따라 경험과 통지 패턴을 처리하는 데 도움이됩니다.
상징이나 안내서를 접한다면 그 의미를 반영하십시오. 이 요소들은 종종 당신의 치유 나 성장을위한 메시지를 전달합니다. 당신이 해석 할 때 본능을 믿으십시오.
장기적으로 Astral Projection은 특히 해리 정체성 장애가있는 사람들에게 자신과 삶을 보는 방식에 중대한 영향을 줄 수 있습니다. 많은 사람들에게 관점을 변화시키고 자기 이해를 심화시키는 것은 삶의 변화 경험입니다. 당신은 더 직관적이거나 개방적이거나 감정적으로 가벼워 질 수 있습니다. 경험이 내면의 세계를 어떻게 변화시키는지를 반영하기 위해 공간을 취하십시오. 이 더 깊은 통합은 지속적인 변형이 시작되는 곳입니다.
아스트랄 투영에 도움이되는 도구
- 결정 : 자수정, 래브라도 라이트 및 몰다이트는 영적 빈도를 높이는 데 도움이됩니다. 당신의 에너지와 초점을 지원하기 위해 명상 중에 침대 근처에 두거나 하나를 잡으십시오.
- 바이노 럴 비트 및 주파수 : 헤드폰을 통해 Theta Wave 주파수를 듣는 것은 편안하고 명상적인 상태로 마음을 편하게 할 수 있습니다. 정신적으로 놓아주기 위해 고군분투하는 초보자에게 적합합니다.
- 허브 에이즈 : Mugwort 및 Blue Lotus와 같은 허브는 오랫동안 명쾌한 꿈과 더 깊은 인식을 촉진하는 데 사용되어 왔습니다. 차가운 환경을 조성하기 위해 차나 향으로 시도하십시오.
- 긍정 및 진언 : “안전하게 여행하는 것”또는“I READERED”와 같은 문구를 반복하면 집중하고 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신의 마음을 안내하기 위해 세션 전이나 세션 중에 그것들을 사용하십시오.
결론
아스트랄 투영은 단지 몸을 떠나는 것이 아닙니다. 그것은 개인적인 성장을위한 기회와 자신에 대한 더 깊은 이해를 제공하는 영적 여정입니다. 그것은 당신의 더 깊은 자아와 다시 연결하고, 더 높은 관점에서 삶을보고, 당신의 마음의 부분을 잠금 해제하는 것입니다. 인내심, 올바른 사고 방식 및 몇 가지지지 도구를 통해 자신감과 명확성으로 이러한 내면의 영역을 탐구하는 법을 배울 수 있습니다.
모든 여행은 독특합니다. 어떤 사람들은 평화를 가져오고 다른 사람들은 당신의 육체적 형태보다 더 많은 것을 상기시켜줍니다. 느리게 시작하고 과정을 신뢰하고 근거를 유지하십시오. 당신이 발견 한 것은 자신과 주변의 세계를 보는 방식을 바꿀 수 있습니다.
