80+ நேர்மறையான குட் மார்னிங் மேற்கோள்கள் உங்கள் நாளைத் தொடங்க

நேர்மறை மற்றும் உந்துதலுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்க நேர்மறையான குட் மார்னிங் மேற்கோள்களைத் தேடுகிறீர்களா? இந்த கட்டுரை மேம்பட்ட மேற்கோள்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது நேர்மறையான மனநிலையுடன் உயரவும் பிரகாசிக்கவும் உதவும். உங்கள் காலையை பிரகாசமாக்க சரியான மேற்கோள்களைக் கண்டுபிடிக்க படிக்கவும்.

முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை

• காலை மேற்கோள்கள் நாளுக்கு ஒரு நேர்மறையான தொனியை அமைக்கும், இது புதிய தொடக்கங்களைத் தழுவி சவால்களை உற்சாகத்துடன் சமாளிக்க உதவும்.

• புகழ்பெற்ற எழுத்தாளர்களிடமிருந்து மேற்கோள்கள் மற்றும் உங்கள் காலை வழக்கத்தில் தனிப்பட்ட உறுதிமொழிகளை இணைப்பது உந்துதலையும் தெளிவையும் மேம்படுத்தும்.

• நகைச்சுவை, காதல் அல்லது உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்களுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குவது உங்கள் மனநிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தும்.

உங்கள் நாளை பிரகாசமாக்க நேர்மறையான குட் மார்னிங் மேற்கோள்கள்

• ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒரு புதிய தொடக்கத்தின் வாக்குறுதியைக் கொண்டுவருகிறது. முன்னோக்கி இருக்கும் நாளுக்கான தொனியை அமைக்க இது ஒரு வாய்ப்பு, நேர்மறையான குட் மார்னிங் மேற்கோள்களைக் காட்டிலும் இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழி எது? இந்த மேம்பட்ட சொற்கள் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் நாளுக்கு நேர்மறையான தொடக்கத்தை ஊக்குவிக்கும். அவர்கள் புன்னகையுடன் எழுந்து புதிய காலையை நேர்மறையான தொனியுடன் தழுவுவதற்கு ஒரு மகிழ்ச்சியான அழைப்பாக பணியாற்றுகிறார்கள்.

• உத்வேகம் தரும் சொற்கள் தனிநபர்கள் தங்கள் நாளைத் தொடங்கும்போது சவால்களைச் சமாளிக்க ஊக்குவிக்கும். நீங்கள் ஒரு பிஸியான கால அட்டவணையையோ அல்லது அச்சுறுத்தும் பணியையோ எதிர்கொண்டாலும், ஒரு நல்ல காலை மேற்கோள் அந்த கூடுதல் ஊக்கத்தை அளிக்கும். இது காலை சூரியனைப் போன்றது, மெதுவாக உங்களை எழுந்து பிரகாசிக்க உங்களை மெதுவாகத் தூண்டுகிறது, நாள் முழுவதும் முன்னேறத் தயாராக உள்ளது.

• ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒரு புதிய தொடக்கத்தை குறிக்கிறது, புதிய நோக்கங்களை அமைக்க தனிநபர்களைத் தூண்டுகிறது. இது ஒரு அழகான காலை, ஒவ்வொரு சூரிய உதயத்திலும், எங்கள் வாழ்க்கைக் கதையில் ஒரு புதிய பக்கத்தைப் பெறுகிறோம். ஒரு நேர்மறையான மனநிலை ஒரு உற்பத்தி நாளை ஒரு சிறந்த ஒன்றாக மாற்றும், பிரகாசமான வாய்ப்புகள் நிறைந்தது.

காலையில் நேர்மறையான மேற்கோள்கள் படுக்கையில் இருந்து வெளியேறி, உற்சாகமான மனநிலையை பராமரிப்பதை எளிதாக்கும். இந்த குட் மார்னிங் செய்திகள் ஒரு காலை கப் மகிழ்ச்சியைப் போன்றவை, இது சீக்கிரம் எழுந்து உற்சாகத்துடன் நாள் வாழ்த்த உதவுகிறது. உங்கள் நாளையும் மற்றவர்களையும் பிரகாசமாக்க இந்த மேற்கோள்களை உங்கள் காலை வழக்கத்தில் இணைக்கவும்.

உங்கள் நாளை பிரகாசமாக்க 50 க்கும் மேற்பட்ட நேர்மறை குட் மார்னிங் மேற்கோள்களின் பட்டியல்:

1. "இன்று முடிவில்லாத சாத்தியக்கூறுகள் நிறைந்த ஒரு புதிய நாள்."

2. "நான் இன்று காலை நன்றியுடன் நிறைந்த இதயத்துடன் வரவேற்கிறேன்."

3. "நான் இன்று மகத்துவத்தை அடைய முடியும்."

4. "நான் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியும் எனது குறிக்கோள்களுக்கு நெருக்கமாக செல்கிறது."

5. "மகிழ்ச்சி என் வழியாக பாய்கிறது, மற்றவர்களுக்கு கதிர்வீச்சு செய்கிறது."

6. "நான் வலிமையானவன், நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன், நாள் எதிர்கொள்ளத் தயாராக இருக்கிறேன்."

7. "இன்று, நான் கவலைக்கு மேல் நேர்மறை மற்றும் அமைதியைத் தேர்வு செய்கிறேன்."

8. "வளர மற்றொரு வாய்ப்புக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்."

9. "இன்று காலை, நான் எனது நோக்கத்துடன் இணைந்திருக்கிறேன்."

10. "நான் நேற்றைய மன அழுத்தத்தை விட்டுவிட்டு இன்றைய வாய்ப்புகளைத் தழுவுகிறேன்."

11. "என் ஆற்றல் கவனம் செலுத்துகிறது, என் மனம் தெளிவாக உள்ளது."

12. "நான் காதல் மற்றும் நேர்மறையால் சூழப்பட்டிருக்கிறேன்."

13. "ஒவ்வொரு காலையிலும் நான் விரும்பும் வாழ்க்கையை உருவாக்க ஒரு புதிய தொடக்கமாகும்."

14. "நான் ஏராளமான மற்றும் வெற்றியை சிரமமின்றி ஈர்க்கிறேன்."

15. "இன்று நான் ஒரு சிறந்த நாளாக மாற்ற வேண்டிய அனைத்தையும் வைத்திருக்கிறேன்."

16. "எனது எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை நான் கட்டுப்படுத்துகிறேன்."

17. "இன்று, நான் எனது கனவுகளை நடவடிக்கை எடுக்கக்கூடிய படிகளாக மாற்றுவேன்."

18. "இன்று கொண்டு வரும் சிறிய சந்தோஷங்களுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்."

19. "இன்று எதையும் கையாளும் திறனில் நான் நம்புகிறேன்."

20. "இன்று காலை, எதிர்மறையை விட்டுவிட்டு நேர்மறையைத் தழுவ நான் தேர்வு செய்கிறேன்."

21. "நிறைவான மற்றும் அர்த்தமுள்ள நாளை உருவாக்க எனக்கு அதிகாரம் உள்ளது."

22. "நான் ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், செழிப்பாகவும் இருக்கிறேன்."

23. "நான் எடுக்கும் ஒவ்வொரு சுவாசமும் என்னை அமைதியாகவும் அமைதியுடனும் நிரப்புகிறது."

24. "இன்று, நான் கருணையைப் பரப்புவேன், என்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களை ஊக்குவிப்பேன்."

25. "நான் புதிய பாடங்களைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் வளர்வதற்கும் திறந்திருக்கிறேன்."

26. "இன்று நான் எதிர்கொள்ளும் ஒவ்வொரு சவாலும் வலுவாக வளர ஒரு வாய்ப்பாகும்."

27. "நான் நேர்மறை மற்றும் வெற்றிக்கு ஒரு காந்தம்."

28. "என் கனவுகளைத் துரத்த எனக்கு தைரியம் இருக்கிறது."

29. "இன்று காலை, எனது பயணத்தையும் எனது முன்னேற்றத்தையும் மதிக்கிறேன்."

30. "நான் எல்லையற்ற சாத்தியக்கூறுகள் மற்றும் வாய்ப்புகளால் சூழப்பட்டிருக்கிறேன்."

31. "இன்று சரியான முடிவுகளை எடுப்பேன் என்று நான் நம்புகிறேன்."

32. "என் மனம் நிம்மதியாக இருக்கிறது, என் இதயம் மகிழ்ச்சியால் நிறைந்தது."

33. "இன்று வழங்க வேண்டிய அனைத்து நல்ல விஷயங்களுக்கும் நான் தகுதியானவன்."

34. "நான் நெகிழ்ச்சியுடன், வளமானவன், எதற்கும் தயாராக இருக்கிறேன்."

35. "நான் நம்பிக்கை, இரக்கம் மற்றும் நேர்மறை ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்துகிறேன்."

36. "இன்று, நான் நேற்று இருந்ததை விட நானே ஒரு சிறந்த பதிப்பு."

37. "என் வாழ்க்கையில் உள்ள மக்களுக்கும் வாய்ப்புகளுக்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்."

38. "நான் அமைதியாக இருக்கிறேன், சேகரிக்கப்பட்டேன், என் நாளின் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கிறேன்."

39. "நான் எவ்வளவு அதிகமாகப் பாராட்டுகிறேனோ, அவ்வளவு அதிகமாக நான் நேர்மறையை ஈர்க்கிறேன்."

40. "நான் மாற்றத்தையும் அது கொண்டு வரும் வாய்ப்புகளையும் தழுவுகிறேன்."

41. "நான் இருப்பதைப் போலவே நான் மிகவும் நேசிக்கிறேன், மதிக்கிறேன்."

42. "இன்று, நான் உண்மையிலேயே முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்துவேன்."

43. "இன்று நம்பமுடியாத நாளாக மாற எனக்கு சக்தி இருக்கிறது."

44. "நான் எனது திறன்களை பயத்தையும் சந்தேகத்தையும், நம்பிக்கையையும் விட்டுவிட்டேன்."

45. "இன்று ஒவ்வொரு கணமும் எனது குறிக்கோள்களை நெருங்குகிறது."

46. "நான் இன்று காலை ஆர்வத்தோடும் உற்சாகத்தோடும் வரவேற்கிறேன்."

47. "இந்த நாள் கொண்டு வரும் பாடங்கள் மற்றும் ஆசீர்வாதங்களுக்கு நான் நன்றி கூறுகிறேன்."

48. "என் மனம் தெளிவாக உள்ளது, நான் ஒரு வெற்றிகரமான நாளை உருவாக்க தயாராக இருக்கிறேன்."

49. "இன்று காலை, நான் சந்தேகம் மற்றும் பயத்தின் மீது நம்பிக்கையைத் தேர்வு செய்கிறேன்."

50. "இன்று ஒரு அழகான நாள், நான் என் வாழ்க்கையில் நல்ல விஷயங்களை ஈர்ப்பேன்."

பிரபல ஆசிரியர்களின் காலை மேற்கோள்கள்

• புகழ்பெற்ற ஆசிரியர்களின் ஞானத்தைப் பற்றி காலமற்ற ஒன்று இருக்கிறது. அவர்களின் வார்த்தைகளுக்கு ஊக்கமளிப்பதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் சக்தி உள்ளது, இது காலை மேற்கோள்களுக்கு சரியானதாக இருக்கும். ஹென்றி டேவிட் தோரூ எழுதிய 'வால்டன்' போன்ற கிளாசிக் இலக்கியங்கள் பெரும்பாலும் காலை பிரதிபலிப்புகளுக்கு சரியான மேற்கோள்களைக் கொண்டுள்ளன. இந்த மேற்கோள்கள் நாளுக்கு ஒரு நேர்மறையான தொனியை அமைக்கக்கூடும், இது ஒரு நோக்கத்துடன் உயரவும் பிரகாசிக்கவும் நம்மை ஊக்குவிக்கிறது.

• ரால்ப் வால்டோ எமர்சன் மற்றும் மார்க் ட்வைன் போன்ற புகழ்பெற்ற ஆசிரியர்கள் தனிநபர்களை ஊக்குவிக்கும் காலமற்ற நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறார்கள். உதாரணமாக, ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒருவரின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த ஒரு புதிய வாய்ப்பு என்று மார்க் ட்வைன் நம்பினார், இது அவரது நம்பிக்கையான கண்ணோட்டத்தை பிரதிபலிக்கிறது. இந்த ஆசிரியர்களின் மேற்கோள்களைத் தழுவுவது உங்கள் ஆவிகளை மேம்படுத்தவும், நாள் வரை பிரகாசமான தொடக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.

• ரால்ப் வால்டோ எமர்சனின் இந்த மேற்கோளைக் கவனியுங்கள்: “ஒவ்வொரு நாளும் ஆண்டின் சிறந்த நாள் என்று உங்கள் இதயத்தில் எழுதுங்கள்.” இத்தகைய வார்த்தைகள் ஒவ்வொரு நாளும் நேர்மறையான மனநிலையுடனும், அது கொண்டு வரும் வாய்ப்புகளுக்கான பாராட்டுடனும் அணுக நினைவூட்டுகின்றன. இதேபோல், இயல்பு மற்றும் எளிமை பற்றிய தோரூவின் பிரதிபலிப்புகள் அமைதியான மற்றும் உற்பத்தி நாளத்தை ஊக்குவிக்கும்.

இந்த மேற்கோள்களைத் தழுவுவது நாளுக்கு ஒரு நேர்மறையான தொனியை அமைக்க உதவும், மேலும் உங்கள் பணிகளை உற்சாகத்துடனும் நம்பிக்கையுடனும் சமாளிக்க உங்களை ஊக்குவிக்கும். எனவே, பிரபல ஆசிரியர்களின் ஞானம் உங்கள் காலையை வழிநடத்தவும், உங்கள் நாட்களை பிரகாசமாக்கவும் ஏன் விடக்கூடாது?

1. "ஒவ்வொரு நாளும் ஆண்டின் சிறந்த நாள் என்று உங்கள் இதயத்தில் எழுதுங்கள்." - ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்

2. "ஒவ்வொரு நாளும் சூரியன் புதியது." - ஹெராக்லிட்டஸ்

3. "புதிய நாளில் புதிய வலிமையும் புதிய எண்ணங்களும் வருகின்றன." - எலினோர் ரூஸ்வெல்ட்

4. "உலகத்தை மேம்படுத்துவதற்கான விருப்பத்திற்கும் உலகை அனுபவிக்கும் விருப்பத்திற்கும் இடையில் நான் காலையில் கிழிந்து விடுகிறேன்." - ஈபி வெள்ளை

5. “காலை அற்புதம். அதன் ஒரே குறைபாடு என்னவென்றால், இது போன்ற சிரமமான நாளில் வருகிறது. ” - க்ளென் குக்

6. “ஒவ்வொரு காலையிலும் நாங்கள் மீண்டும் பிறக்கிறோம். இன்று நாம் செய்வது மிகவும் முக்கியமானது. ” - புத்தர்

7. "காலை சூரிய ஒளியும் நம்பிக்கையும் நிறைந்தது." - கேட் சோபின்

8. "உங்களால் செய்ய முடியாததை நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதில் தலையிட வேண்டாம்." - ஜான் வூடன்

9. “வாய்ப்புகள் சூரிய உதயங்கள் போன்றவை. நீங்கள் அதிக நேரம் காத்திருந்தால், நீங்கள் அவர்களை இழக்கிறீர்கள். ” - வில்லியம் ஆர்தர் வார்டு

10. “ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் கதையில் ஒரு புதிய பக்கத்தைத் தொடங்குகிறது. இன்று அதை ஒரு பெரியதாக ஆக்குங்கள். ” - டோ ஜந்தமதா

11. "வெற்றிக்கு ஒரு திறவுகோல் பெரும்பாலான மக்கள் காலை உணவை உட்கொள்ளும் நாளில் மதிய உணவு சாப்பிடுவது." - ராபர்ட் பிரால்ட்

12. "எவ்வளவு மோசமான விஷயங்கள் இருந்தாலும், இன்று காலை நீங்கள் எழுந்ததில் குறைந்தபட்சம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்." - டி.எல் ஹக்லி

13. "நான் விழித்திருக்கும்போது காலை, என்னில் ஒரு விடியல் இருக்கிறது." - ஹென்றி டேவிட் தோரே

14. "நீங்கள் திருப்தியுடன் படுக்கைக்குச் செல்லப் போகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் தினமும் காலையில் எழுந்திருக்க வேண்டும்." - ஜார்ஜ் லோரிமர்

15. "இன்று புதிய ஒன்றின் தொடக்கமாக இருக்கட்டும்." - தெரியவில்லை

16. "இது மதிப்புக்குரியது, நீங்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறீர்களோ அது ஒருபோதும் தாமதமாகாது." - எஃப். ஸ்காட் ஃபிட்ஸ்ஜெரால்ட்

17. “ஆரம்பமாகவும் தோல்வியுற்றதையும் தொடருங்கள். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் தோல்வியுற்றால், மீண்டும் தொடங்கவும், நீங்கள் ஒரு நோக்கத்தை நிறைவேற்றும் வரை நீங்கள் வலுவாக வளருவீர்கள். ” - அன்னே சல்லிவன்

18. "நமக்குப் பின்னால் என்ன இருக்கிறது, நமக்கு முன்னால் என்ன இருக்கிறது என்பது நமக்குள் இருக்கும் விஷயங்களுடன் ஒப்பிடும்போது சிறிய விஷயங்கள்." - ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்

19. "இன்று நீங்கள் விரும்பும் நாளை உருவாக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு." - கென் போயரோட்

20. "ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு சிறிய வாழ்க்கை: ஒவ்வொரு விழித்தெழுந்து ஒரு சிறிய பிறப்பு, ஒவ்வொரு புதிய காலையிலும் ஒரு சிறிய இளைஞன்." - ஆர்தர் ஸ்கோபன்ஹவுர்

21. “காலை காற்று உங்களுக்குச் சொல்ல ரகசியங்கள் உள்ளன. மீண்டும் தூங்க வேண்டாம். ” - ரூமி

22. "நாள் நீங்கள் அதை உருவாக்கும், எனவே சூரியனைப் போல எழுந்து எரிக்கவும்." - வில்லியம் சி. ஹன்னன்

23. "நீங்கள் காலையில் எழும்போது, ​​உயிருடன் இருப்பது என்ன ஒரு விலைமதிப்பற்ற சலுகை என்று சிந்தியுங்கள் - சுவாசிக்க, சிந்திக்க, ரசிக்க, நேசிப்பது." - மார்கஸ் ஆரேலியஸ்

24. "நீங்கள் இல்லாமல் காலை குறைந்துவிடும் விடியல்." - எமிலி டிக்கின்சன்

25. "ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒரு புதிய ஆரம்பம், ஒரு புதிய ஆசீர்வாதம், ஒரு புதிய நம்பிக்கை உள்ளது." - லைலா கிஃப்டி அகிதா

புதிய தொடக்கத்திற்கான உந்துதல் குட் மார்னிங் மேற்கோள்கள்

ஒவ்வொரு விடியலும் உங்கள் வாழ்க்கைக் கதையில் ஒரு புதிய பக்கத்தை குறிக்கிறது, இது ஒரு புதிய கதை எழுத உங்களை அழைக்கிறது. ஒரு உந்துதல் மேற்கோளுடன் நாளைத் தொடங்குவது மன தெளிவு மற்றும் கவனம் செலுத்த உதவும். இது ஒரு அதிகாலை நடைப்பயணத்தைப் போன்றது, அது உங்கள் மனதை அழித்து, முன்னோக்கிச் செல்லும் நாளுக்கு உங்களை தயார்படுத்துகிறது. இந்த மேற்கோள்கள் நாளுக்கு நேர்மறையான தொனியை அமைக்க உதவும், இது ஒரு நம்பிக்கையான மனநிலையை வளர்க்கும்.

காலை முன்னோக்கி நாள் மேடை அமைத்தது. ஒரு குட் மார்னிங் செய்தி உற்சாகத்துடன் எழுந்து நாள் அரவணைக்க ஒரு மகிழ்ச்சியான அழைப்பாக அமைகிறது. ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் நாளை மறுவரையறை செய்ய ஒரு புதிய வாய்ப்பை வழங்குகிறது, மேலும் நேற்றைய சுமைகளை விட்டு வெளியேறுகிறது. இது ஒரு புதிய தொடக்கமாகும், வாழ்க்கையை சாதாரணமாக நடத்துவதற்கும் புதிய தொடக்கத்தை ஒரு சிறந்த அணுகுமுறையுடன் ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் ஒரு வாய்ப்பு.

ஒரு நேர்மறையான காலை மனநிலை சவால்களை வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளாக மாற்றும். உந்துதல் மேற்கோள்கள் உங்கள் இயக்ககத்தை மேம்படுத்தலாம், மேலும் பணிகளை உற்சாகமாக சமாளிக்க உங்களை ஊக்குவிக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு நேரத்தில் ஒரு படி மகத்துவம் அடையப்படுகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு புதிய காலையிலும் புதிய அதிகாரமளிக்கும் மேற்கோள்கள் மற்றும் உந்துதல்களைத் தழுவுவதற்கான அழைப்பு.

அதிகாலையில் உயர்ந்து, காலை சூரியன் உங்கள் உத்வேகமாக இருக்கட்டும், ஒவ்வொரு கணத்தையும் கைப்பற்ற உந்துதல் மேற்கோள்களுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்கவும். உடைந்த உலகத்தை சூரியன் உதிக்கும் போது பிரகாசமான வாய்ப்புகளின் இடமாக மாற்ற வேண்டியது இதுதான்.

வெற்றிக்கான உத்வேகம் தரும் குட் மார்னிங் மேற்கோள்கள்

வெற்றி பெரும்பாலும் சரியான மனநிலையுடன் தொடங்குகிறது, மேலும் உத்வேகம் தரும் குட் மார்னிங் மேற்கோள்கள் ஒரு உற்பத்தி நாளுக்கு மேடை அமைக்கலாம். ஹென்றி டேவிட் தோரே விடியற்காலையில் அந்த நாளைக் கைப்பற்றுவதன் முக்கியத்துவத்தை வெளிப்படுத்தினார், ஆரம்பகால உத்வேகத்தின் மதிப்பை விளக்குகிறார். ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒரு புதிய தொடக்கத்தை அளிக்கிறது, இது நாள் கைப்பற்றவும், வேண்டுமென்றே வாழவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மகிழ்ச்சி என்பது வெற்றிக்கு முக்கியமாகும், மேலும் உங்கள் நாளை நேர்மறையான மேற்கோளுடன் தொடங்குவது ஒரு மகிழ்ச்சியான தொனியை அமைக்கும். எங்கள் பார்வையை யதார்த்தமாக மாற்றவும், எங்கள் வேலையில் மகிழ்ச்சியைக் காணவும் குழுப்பணியைப் பயன்படுத்துவோம். மேற்கோள்களைப் படிப்பது மக்கள் தங்கள் எண்ணங்களையும் முடிவுகளையும் திறம்பட செயலாக்க உதவும், தெளிவு மற்றும் திசையை வழங்கும்.

ஸ்டீவ் ஜாப்ஸின் இந்த மேற்கோளைக் கவனியுங்கள்: "உங்கள் பணி உங்கள் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியை நிரப்பப் போகிறது, உண்மையிலேயே திருப்தி அடைய ஒரே வழி சிறந்த வேலை என்று நீங்கள் நம்புவதே." இத்தகைய உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்கள் சிறந்து விளங்க முயற்சிக்கவும், நாளின் பெரும்பகுதியை முன்னால் பயன்படுத்தவும் உங்களை ஊக்குவிக்கும்.

எனவே, அதிகாலையில் உயர்ந்து, காலை சூரியன் உங்களை ஆற்றலை நிரப்பட்டும், வெற்றியை ஊக்குவிக்கும் மேற்கோள்களுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்கவும். சரியான மனநிலையுடன், ஒவ்வொரு புதிய தொடக்கமும் சாதனைகள் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

1. “எழுந்து பிரகாசிக்கவும்! ஒவ்வொரு காலையிலும் புதியதைத் தொடங்கவும், உங்கள் கனவுகளை வெல்லவும் ஒரு வாய்ப்பு. ”

2. "இன்று நீங்கள் எடுக்கும் முதல் படியுடன் வெற்றி தொடங்குகிறது -அதை எண்ணுங்கள்!"

3. “ஒவ்வொரு சூரிய உதயமும் புதிய வாய்ப்புகளைத் தருகிறது; உறுதியுடன் அவர்களைத் தழுவுங்கள். ”

4. “காலை வணக்கம்! வெற்றிக்கான உங்கள் பயணம் நேர்மறையான மனநிலையுடன் தொடங்குகிறது. ”

5. "முன்னேறுவதற்கான ரகசியம் இன்று தொடங்குகிறது."

6. "நோக்கத்துடன் எழுந்து உங்கள் இலக்குகளை இடைவிடாமல் துரத்துங்கள்."

7. "காத்திருப்பவர்களுக்கு வெற்றி வராது - இது செயல்படுவோருக்கு வருகிறது."

8. “ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒரு புதிய அத்தியாயம்; இன்று படிக்க வேண்டிய ஒன்றை எழுதுங்கள். ”

9. "பெரிய கனவு, கடினமாக உழைக்க வேண்டும், இன்று உங்கள் வெற்றியின் அடித்தளமாக இருக்கட்டும்."

10. "ஒரு உற்பத்தி காலை ஒரு வெற்றிகரமான நாளுக்கு வழிவகுக்கிறது -தொடர்ந்து வலுவானது!"

11. "நன்றியுடன் எழுந்திருங்கள், உங்கள் ஆன்மாவை நெருப்பில் ஆழ்த்துவதைப் பின் செல்லுங்கள்."

12. “வெற்றி என்பது சிறிய வெற்றிகளின் தொடர்; இன்று ஒன்றை அடைவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ”

13. “காலை வணக்கம்! உங்கள் ஆற்றல் வரம்பற்றது -அதில் தட்டவும் பிரகாசிக்கவும். ”

14. "ஒவ்வொரு நாளும் தைரியத்துடன் தொடங்குங்கள், வெற்றி பின்பற்றப்படும்."

15. "வெற்றிக்கான முதல் படி காண்பிக்கப்படுகிறது -இன்று எண்ணுங்கள்."

16. “ஒவ்வொரு காலையிலும் நீங்கள் எழுந்திருப்பது ஒரு வெற்றி; அதை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள். ”

17. "வெற்றிக்கான பாதை நிலைத்தன்மையுடன் அமைக்கப்பட்டுள்ளது -இன்று நடைபாதை தொடங்குகிறது."

18. "இன்று காலை உங்கள் மனநிலை அன்றைய உங்கள் வெற்றியை தீர்மானிக்கும்."

19. "தொடங்கத் துணிந்தவர்களுக்கு பெரிய விஷயங்கள் வரும்."

20. "வெற்றி ஒரே இரவில் நடக்காது, ஆனால் அது இன்று தொடங்குகிறது."

21. “காலை வணக்கம்! உங்களுக்கும் வெற்றிக்கும் இடையில் நிற்கும் ஒரே விஷயம் செயல். ”

22. "எழுந்து நாள் பறிமுதல் செய்யுங்கள் - உங்கள் கடின உழைப்பு பலனளிக்கும்."

23. "உங்கள் கனவுகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கும் நடவடிக்கை எடுக்கவும் காலை சரியான நேரம்."

24. "ஒவ்வொரு காலையிலும் வெற்றி எழுந்து நீங்கள் செய்வதை நேசிக்கிறது."

25. "ஒரு திட்டத்துடன் உங்கள் காலை தொடங்கவும், வெற்றி பின்பற்றப்படும்."

26. "ஒவ்வொரு பெரிய சாதனையும் இன்று செயல்படுவதற்கான முடிவுடன் தொடங்குகிறது."

27. "சீக்கிரம் எழுந்து, உங்கள் நோக்கங்களை அமைத்து, வெற்றி உங்களைக் கண்டுபிடிக்கட்டும்."

28. "ஒரு திட்டம் இல்லாத ஒரு குறிக்கோள் ஒரு விருப்பம் -இன்று காலை திட்டமிடல்."

29. “ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒரு வெற்று ஸ்லேட்; வெற்றியின் வண்ணங்களுடன் அதை வரைவதற்கு. ”

30. “வெற்றி என்பது அதிர்ஷ்டத்தைப் பற்றியது அல்ல; இது தயாராக இருப்பது பற்றியது - இன்று பெஜின்! ”

உங்களைப் புன்னகைக்க வேடிக்கையான குட் மார்னிங் மேற்கோள்கள்

சிரிப்போடு நாள் தொடங்குவது நேர்மறையான தொனியை அமைக்கும். வேடிக்கையான குட் மார்னிங் மேற்கோள்கள் மனநிலையை குறைத்து, உங்கள் முகத்தில் ஒரு புன்னகையை கொண்டு வரக்கூடும். எனது முதல் கப் காபிக்கு முன்பு, என்னால் உச்சரிக்க முடியவில்லை, இடுகையிட்ட வரை எனது சரிபார்த்தல் திறன்கள் மறைந்துவிட்டன. இத்தகைய நகைச்சுவையான எண்ணங்கள் காலையை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்பதையும், சிறிய தருணங்களில் மகிழ்ச்சியைக் காணவும் நமக்கு நினைவூட்டுகின்றன.

ஒரு லேசான நினைவூட்டல்: காபி மட்டுமே எனது காலையை ஒரு முழுமையான பேரழிவாக இருந்து தடுக்கிறது. காலையில் நகைச்சுவை உங்கள் மனநிலையையும் கண்ணோட்டத்தையும் மேம்படுத்தும். ஆரம்பகால பறவை புழுவைப் பிடிக்கக்கூடும். இருப்பினும், இரண்டாவது சுட்டி தான் சீஸ் பெறுகிறது. இந்த விளையாட்டுத்தனமான மேற்கோள்கள் உங்களை சக்கை போடவும், நாளுக்கு நேர்மறையான தொனியை அமைக்கவும் செய்யும், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு காலை நபராக இருந்தால்.

லேசான மற்றும் நகைச்சுவையான காலை செய்திகள் மனநிலையை குறைக்கவும் பிணைப்புகளை வலுப்படுத்தவும் உதவும். ஒரு வேடிக்கையான மேற்கோளைப் பகிர்வது ஒருவரின் நாளை பிரகாசமாக்கி, புன்னகையுடன் எழுந்திருக்க ஒரு மகிழ்ச்சியான அழைப்பை உருவாக்கும். இது ஒரு அழகான புன்னகையைப் பெறுவது போன்றது, காலையில் உங்களை முதலில் வாழ்த்துவது.

இந்த வேடிக்கையான மேற்கோள்களை உங்கள் காலை வழக்கத்தில் சேர்க்கவும். ஒரு சிரிப்புடன் நாளைத் தொடங்க அவை ஒரு சிறந்த வழியாகும், மேலும் உங்கள் காலை பிரகாசமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் மாற்ற வேண்டியவை.

காதல் மற்றும் உறவு காலை மேற்கோள்கள்

நாம் அக்கறை கொண்டவர்களுக்கு அன்பையும் பாராட்டையும் வெளிப்படுத்த காலை சரியான நேரம். பகிரப்பட்ட தருணங்கள் அல்லது நகைச்சுவைகளுக்குள் தனிப்பட்ட தொடுதல்களைச் சேர்ப்பது காலை செய்திகளை மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக மாற்றும். ஒவ்வொரு காலையிலும் இதயத்தைத் தூண்டும் மேற்கோள்களைப் பகிர்வது நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் கூட்டாளர்களுடனான உறவுகளை வலுப்படுத்தும்.

“குட் மார்னிங், என் அன்பே. உங்கள் அழகைக் கொண்டு சூரியனை பொறாமைப்பட வைக்கிறீர்கள், ”என்று காலை சிறப்பானதாக மாற்றலாம். இத்தகைய மேற்கோள்கள் ஒரு புதிய காலை இன்னும் சிறப்பானதாக உணரக்கூடும், மேலும் அன்புக்குரியவர்களுடனான உங்கள் தொடர்பை ஆழப்படுத்தும். உங்கள் காலை மேற்கோள்களில் தனிப்பட்ட நிகழ்வுகள் மற்றும் பகிரப்பட்ட அனுபவங்களைப் பயன்படுத்துவது அவற்றின் உணர்ச்சி தாக்கத்தை அதிகரிக்கும்.

உங்கள் உறவுகளை பிரதிபலிக்கும் தனித்துவமான காலை செய்திகளை உருவாக்குவது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் ஆழமான தொடர்புகளை வளர்க்கும். இந்த குட் மார்னிங் செய்திகள் நாளைத் தொடங்க ஒரு அழகான வழியாகும், இது உங்கள் பாசம் மற்றும் பாராட்டுக்களை உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது.

எனவே, மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவர்களுடன் அன்பையும் மகிழ்ச்சியையும் பகிர்ந்து கொள்ள காலை சூரியன் உங்களை ஊக்குவிக்கட்டும். உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தவும், தினமும் காலையில் அன்பாகவும் அரவணைப்புடனும் நிறைந்த ஒரு அழகான காலையாக மாற்ற இது ஒரு அற்புதமான உறுப்பு.

காலை உந்துதலுக்கான நேர்மறையான உறுதிமொழிகள்

காலையில் நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் ஒருவரின் முன்னோக்கையும் கண்ணோட்டத்தையும் கணிசமாக மாற்றும். இந்த ஊக்கமளிக்கும் செய்திகள் சவால்களை சமாளிப்பதில் உங்கள் வலிமையை நினைவூட்டுகின்றன மற்றும் நாளுக்கு நேர்மறையான தொனியை அமைக்க உதவுகின்றன. வேலைக்கு ஒரு நேர்மறையான உறுதிப்பாட்டின் எடுத்துக்காட்டு: "நான் திறன் கொண்டவன், நான் பலமாக இருக்கிறேன், இன்றைய சவால்களை நான் வெல்வேன்."

காலை உறுதிமொழிகள் உங்கள் கண்ணோட்டத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. "இன்று ஒரு விலைமதிப்பற்ற பாக்கியம், நான் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்வேன்" என்று உறுதிமொழியுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இத்தகைய அறிக்கைகள் உங்கள் மனநிலையை மாற்றி, தினமும் காலையில் உயரவும் பிரகாசிக்கவும் உங்களை ஊக்குவிக்கும்.

நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் ஒரு சிறந்த அணுகுமுறையையும் நேர்மறையான மனநிலையையும் வளர்க்க உதவும். அவை உங்கள் நாளை பிரகாசமாக்கும் மற்றும் ஆற்றலையும் நம்பிக்கையையும் நிரப்பும் காலை சூரியனைப் போன்றவை. நம்பிக்கையையும் உந்துதலையும் ஊக்குவிக்கும் உறுதிமொழிகளுடன் ஒவ்வொரு காலையிலும் தொடங்கவும்.

உங்கள் காலை வழக்கத்தில் நேர்மறையான மேற்கோள்களை எவ்வாறு இணைப்பது

உங்கள் காலை வழக்கத்தில் நேர்மறையான மேற்கோள்களைச் சேர்ப்பது உருமாறும். நேர்மறை மற்றும் உத்வேகத்தின் தினசரி நினைவூட்டல்களாக புலப்படும் பகுதிகளில் மேற்கோள்களை அச்சிட்டு வைக்கவும். நாள் முழுவதும் நேர்மறையான எண்ணங்களை பாய்ச்சுவதற்கு அவற்றை உங்கள் குளியலறை கண்ணாடி, உங்கள் மேசை அல்லது உங்கள் காலை கோப்பையில் கூட வைக்கலாம்.

நேர்மறையான செய்திகளைப் பகிர்வது இணைப்புகளை வலுப்படுத்தும் மற்றும் குழு உறுப்பினர்களிடையே மன உறுதியை அதிகரிக்கும். நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களுக்கு குட் மார்னிங் செய்திகளை அனுப்புவது ஒருவரின் நாளை பிரகாசமாக்கி, ஆதரவான சூழலை உருவாக்கலாம். நேர்மறையான குட் மார்னிங் மேற்கோள்களைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் மனநிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் நாளைத் தொடங்கும்போது உந்துதலை ஊக்குவிக்கும்.

நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகள் தினசரி மேற்கோள்களை வழங்கும் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துதல், மேற்கோள் பத்திரிகையை உருவாக்குதல் அல்லது உங்கள் தொலைபேசியின் வால்பேப்பரை ஒரு எழுச்சியூட்டும் செய்தியுடன் அமைப்பது ஆகியவை அடங்கும். இந்த சிறிய படிகள் நேர்மறையான மனநிலையை பராமரிப்பதிலும், உங்கள் நாளை சரியான பாதத்தில் தொடங்குவதிலும் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.

நேர்மறையான மேற்கோள்களுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குவதன் நன்மைகள்

நேர்மறையுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குவது உங்கள் ஒட்டுமொத்த மனநிலை மற்றும் உற்பத்தித்திறனை கணிசமாக பாதிக்கும். உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்கள் உங்கள் மனநிலையை உயர்த்தலாம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம், நம்பிக்கையின் உணர்வை ஊக்குவிக்கும். காலையில் ஒரு மேம்பட்ட செய்தியைப் படிப்பதன் தாக்கத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள் - இது நாள் முழுவதும் நேர்மறையான தொனியை அமைக்கும்.

மேம்பட்ட மேற்கோள்களுக்கு தினசரி வெளிப்பாடு மேம்பட்ட மன பின்னடைவுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த மேற்கோள்கள் தனிநபர்களை ஒரு புதிய நாள் கொண்டு வரும் சாத்தியங்களைத் தழுவுவதற்கு ஊக்குவிக்கின்றன. உறுதிமொழிகளை எழுதுவது ஒரு காட்சி நினைவூட்டலை உருவாக்கி, நேர்மறையான நம்பிக்கைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. சத்தமாக உறுதிமொழிகளை ஓதுவது, குறிப்பாக ஒரு கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது, ​​அவற்றின் தாக்கத்தையும் நம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கும்.

திட்டமிடுபவர்களில் மேற்கோள்களை இணைப்பது முன்னோக்கி இருக்கும் நாளுக்கு நேர்மறையான தொனியை அமைக்க உதவும். சக ஊழியர்களுடன் மேம்பட்ட செய்திகளைப் பகிர்வது ஒரு ஆதரவான பணியிட சூழலை உருவாக்கலாம். தினசரி மேற்கோள்களை வழங்கும் ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடுகள் உந்துதலைப் பராமரிக்க உதவும்.

நேர்மறையான உறுதிமொழிகளுடன் காலை நடைமுறைகளில் ஈடுபடுவது நாள் முழுவதும் உங்கள் கவனத்தையும் செயல்திறனையும் மேம்படுத்தும். நேர்மறையான மேற்கோள்களுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்கி, அது தொடர்ச்சியான பிரகாசமான வாய்ப்புகள் மற்றும் உற்பத்தி தருணங்களாக மாற்றுவதைப் பாருங்கள்.

இன்னும் தனித்துவமான குட் மார்னிங் மேற்கோள்களைக் கண்டுபிடிப்பது

மேலும் தனித்துவமான குட் மார்னிங் மேற்கோள்களுக்கு, ஏராளமான வளங்கள் கிடைக்கின்றன. பிரைனிகோட் மற்றும் குட்ரெட்ஸ் போன்ற வலைத்தளங்கள் காலை மேற்கோள்களின் பரந்த வரிசையை வழங்குகின்றன. இந்த தளங்கள் தினமும் காலையில் உங்களை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் மேம்படுத்தக்கூடிய மாறுபட்ட மேற்கோள்களின் தொகுப்பை வழங்குகின்றன.

இன்ஸ்டாகிராம் மற்றும் Pinterest போன்ற சமூக ஊடக தளங்கள் ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்களைக் கண்டறிந்து பகிர்வதில் சிறந்தவை. இந்தத் தளங்கள் துடிப்பான மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான உள்ளடக்கத்தால் நிரம்பியுள்ளன, அவை உங்கள் காலைப் பழக்கத்திற்கு புதிய பார்வையைச் சேர்க்கும். ஊக்கமளிக்கும் கணக்குகள் மற்றும் பலகைகளைப் பின்பற்றுவது தினசரி டோஸ் நேர்மறைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

தனிப்பட்ட படைப்பாற்றல் தனிப்பட்ட அனுபவங்கள் மற்றும் சுற்றுப்புறங்களால் ஈர்க்கப்பட்ட தனித்துவமான காலை வணக்கம் மேற்கோள்களுக்கு வழிவகுக்கும். தனிப்பட்ட பிரதிபலிப்புகளின் அடிப்படையில் உங்கள் சொந்த மேற்கோள்களை உருவாக்குவது உங்கள் காலை செய்திகளுக்கு சிறப்புத் தொடுப்பை சேர்க்கலாம். WhatsApp போன்ற பயன்பாடுகள் மூலம் காலை வணக்கம் மேற்கோள்களைப் பகிர்வது ஒருவரின் நாளை பிரகாசமாக்க தனிப்பட்ட தொடர்பைச் சேர்க்கிறது.

காலை வணக்கம் மேற்கோள்களுடன் தினசரி மின்னஞ்சல் தொடரை உருவாக்குவது சக பணியாளர்கள் அல்லது சந்தாதாரர்களை ஈடுபடுத்தி ஊக்குவிக்கும். நேர்மறையைப் பரப்புவதற்கும் ஆதரவான சமூகத்தை உருவாக்குவதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். எனவே, இந்த ஆதாரங்களை ஆராய்ந்து, உங்கள் நாளை சரியாகத் தொடங்க சரியான மேற்கோள்களைக் கண்டறியவும்.

சுருக்கம்

சுருக்கமாக, நல்ல காலை வணக்கம் மேற்கோள்களுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குவது உங்கள் மனநிலையிலும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்விலும் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பல்வேறு வகையான மேற்கோள்களை நாங்கள் ஆராய்ந்தோம், உற்சாகம் மற்றும் ஊக்கமளிப்பது முதல் நகைச்சுவை மற்றும் மனதைக் கவரும் வரை, ஒவ்வொன்றும் உங்கள் காலையை உற்சாகப்படுத்தவும் பிரகாசமாக்கவும் உதவுகின்றன.

பிரபல எழுத்தாளர்களின் மேற்கோள்கள் காலமற்ற ஞானத்தை வழங்குகின்றன, அதே சமயம் ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்கள் வெற்றியையும் உற்பத்தித்திறனையும் உந்துகின்றன. வேடிக்கையான மேற்கோள்கள் நகைச்சுவையை சேர்க்கின்றன, மேலும் காதல் மற்றும் உறவு மேற்கோள்கள் நாம் அக்கறை கொண்டவர்களுடன் பிணைப்பை வலுப்படுத்துகின்றன. நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் நாள் முழுவதும் நேர்மறையான மனநிலையை பராமரிக்க உதவுகின்றன.

இந்த மேற்கோள்களை உங்கள் காலை வழக்கத்தில் இணைத்துக்கொள்வது எளிமையானது ஆனால் மாற்றும். நீங்கள் அவற்றை அச்சிட்டாலும், நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டாலும் அல்லது தினசரி உத்வேகத்தைப் பெற ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தினாலும், இந்த மேற்கோள்கள் நேர்மறையான தொனியை அமைத்து, உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையின் சிற்றலை விளைவை உருவாக்கும். எனவே, எழுந்து பிரகாசிக்கவும், ஒவ்வொரு நாளையும் ஒரு சிறந்த மனப்பான்மையுடன் தழுவிக்கொள்ளுங்கள், மேலும் இந்த நேர்மறையான காலை வணக்கம் மேற்கோள்கள் உங்களுக்கு பிரகாசமான மற்றும் நிறைவான நாளுக்கு வழிகாட்டட்டும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

எனது காலை வழக்கத்தில் நேர்மறை மேற்கோள்களை எவ்வாறு இணைப்பது?

உங்கள் காலை வழக்கத்தில் நேர்மறையான மேற்கோள்களை இணைப்பது எளிமையானது மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - உங்களுக்கு பிடித்தவைகளை அச்சிட்டு அவற்றை தினமும் பார்க்கும் இடத்தில் வைப்பது அல்லது உங்களை ஊக்குவிக்கும் எழுச்சியூட்டும் மேற்கோள்களைப் பெற பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். நேர்மறையால் சூழப்பட்ட உங்கள் நாளைத் தொடங்குவதன் மூலம், எல்லாமே வரவிருக்கும் சக்திவாய்ந்த தொனியை நீங்கள் அமைத்துள்ளீர்கள்!

நேர்மறையான மேற்கோள்களுடன் எனது நாளைத் தொடங்குவதன் நன்மைகள் என்ன?

நேர்மறையான மேற்கோள்களுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குவது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் அதே வேளையில் உங்கள் மனநிலையையும் உற்பத்தித்திறனையும் கணிசமாக அதிகரிக்கும். இந்த எளிய பழக்கத்தை இன்னும் நேர்மறையான மற்றும் மேம்படுத்தும் நாளுக்கு ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்!

மேலும் தனித்துவமான குட் மார்னிங் மேற்கோள்களை நான் எங்கே காணலாம்?

BrainyQuote மற்றும் Goodreads போன்ற இணையதளங்களிலும், Instagram மற்றும் Pinterest போன்ற சமூக ஊடக தளங்களிலும் தனித்துவமான காலை வணக்கம் மேற்கோள்களைக் கண்டறியலாம். உங்கள் படைப்பாற்றல் பிரகாசிக்கட்டும் மற்றும் உங்கள் காலையை மேம்படுத்த இந்த விருப்பங்களை ஆராயுங்கள்!

நேர்மறை உறுதிமொழிகள் காலையில் எவ்வாறு உதவுகின்றன?

காலையில் நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் உங்கள் மனநிலையை மாற்றும், உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும், மேலும் சவால்களை நேருக்கு நேர் சமாளிக்க உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கும். அவர்களைத் தழுவி, உங்கள் நாளுக்கு நேர்மறையான தொனியை அமைக்கவும்!

வேடிக்கையான காலை வணக்கம் மேற்கோள்கள் உண்மையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த முடியுமா?

முற்றிலும்! வேடிக்கையான குட் மார்னிங் மேற்கோள்கள் உங்கள் உற்சாகத்தை உயர்த்தி, வரவிருக்கும் நாளுக்கு நேர்மறையான தொனியை அமைத்து, உங்கள் காலை பிரகாசமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் மாற்றும்.

ஒரு நல்ல நாளைக் கொண்டாட சில குறிப்புகள் என்ன?

• உங்கள் நாளைத் திட்டமிடுங்கள் : கவனம் செலுத்தி ஒழுங்கமைக்க உங்கள் முன்னுரிமைகள் மற்றும் பணிகளை எழுதுங்கள்.

• நேர்மறையான மனநிலையுடன் தொடங்குங்கள் : உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்க நன்றியுணர்வைப் பயிற்சி செய்யுங்கள் அல்லது உறுதிமொழிகளைப் படிக்கவும்.

• சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் : ஆற்றலைப் பராமரிக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், ஒரு சிறிய நடைப்பயிற்சி கூட, உடல் செயல்பாடுகளைச் சேர்க்கவும்.

• இடைவெளிகளை எடுங்கள் : ரீசார்ஜ் செய்ய குறுகிய இடைவெளிகளைத் திட்டமிடுவதன் மூலம் சோர்வைத் தவிர்க்கவும்.

• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள் : உங்கள் உடலையும் மூளையையும் எரிபொருளாகக் கொண்ட சத்தான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

முன்னதாக எழுந்திருக்க நான் எப்படி பயிற்சி பெறுவது?

• சீரான உறக்க அட்டவணையை அமைக்கவும் : படுக்கைக்குச் சென்று, வார இறுதி நாட்களில் கூட, தினமும் அதே நேரத்தில் தினமும் காலையில் எழுந்திருங்கள்.

• படிப்படியான சரிசெய்தல்களைப் பயன்படுத்தவும் : நீங்கள் விரும்பிய விழிப்பு நேரத்தை அடையும் வரை ஒவ்வொரு இரவும் 15-30 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாகவே உறங்கும் நேரத்தை மாற்றவும்.

• படுக்கைக்கு முன் திரைகளைத் தவிர்க்கவும் : தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த சாதனங்களில் இருந்து நீல ஒளியின் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

Bed படுக்கைக்குத் தயாராகுங்கள் படித்தல் அல்லது தியானிப்பது போன்ற அமைதியான படுக்கை நேர வழக்கத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள் .

ஆர்யன் கே ஆஸ்ட்ரோ ஆன்மீக ஆலோசகர்

ஆர்யன் கே. ஒரு அனுபவமிக்க ஜோதிடர் மற்றும் டீலக்ஸ் ஜோதிடத்தில் அர்ப்பணிப்புள்ள குழு உறுப்பினர். ஜோதிடத்தில் ஒரு விரிவான பின்னணியுடன், ஆரியர் ராசி அறிகுறிகள், டாரோட், எண் கணிதம், நட்சத்திரம், தொழில் ஜோதிடம், குண்டலி பகுப்பாய்வு மற்றும் திருமண கணிப்புகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு களங்களில் ஆழமான அறிவைப் பெற்றுள்ளார். பிரபஞ்சத்தின் மர்மங்களை அவிழ்த்து, துல்லியமான ஜோதிட நுண்ணறிவுகளை வழங்குவதில் அவரது ஆர்வம் அவரை துறையில் நம்பகமான பெயரை உருவாக்கியுள்ளது. ஆரியரின் கட்டுரைகள் துல்லியமான மற்றும் நடைமுறை ஜோதிட வழிகாட்டுதலுடன் வாசகர்களை அறிவூட்டுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, அவர்கள் ஜோதிடத்தின் பண்டைய ஞானத்திலிருந்து பயனடைவார்கள். உங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெளிவுபடுத்த விரும்பினாலும், உங்கள் ஆளுமைப் பண்புகளைப் புரிந்துகொண்டாலும் அல்லது உங்கள் தொழில் அல்லது உறவுகளைப் பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுப்பதாக இருந்தாலும், உங்களுக்கு வழிகாட்ட ஆர்யனின் நிபுணத்துவம் இங்கே உள்ளது. அவர் எழுதாதபோது, ​​​​ஆர்யன் தொடர்ந்து தனது அறிவையும் நிபுணத்துவத்தையும் மேம்படுத்துவதற்காக நட்சத்திரங்களைப் பார்த்து மகிழ்கிறார்.

முழு பயோவைப் பார்க்கவும்

ஜோதிடம் ராசி அறிகுறிகள் டாரோட் வாஸ்து எண் கணிதம் திருமண கணிப்பு மேற்கத்திய ஜோதிட விளக்கப்படங்கள் நிதி ஜோதிடம் வேத ஜோதிடம் நட்சத்திரம்